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初夏去黑眼圈最有效的方法

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发表于 2013-6-2 15:33:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
补充维生素
一般会出现黑眼圈都是因为长期熬夜导致的,总是熬夜,眼睛顶着巨大的压力,和面对电脑的辐射刺激,都会让你眼睛不舒服,所以想要去除黑眼圈,应当要多吃含有维生素A和维生素E的食物,长期食用黑色素就会慢慢的淡化,还能够预防黑眼圈的产生。
补充蛋白质
蛋白质是生命之源,特别是对与那些长期去夜店玩的人,黑白颠倒,导致黑眼圈的产生,多喝牛奶,多吃鱼类,能够很有效的去除掉黑眼圈,还会让你的肌肤变得很滋润。
充足睡眠
想要去除黑眼圈,不再产生最有效的方法,也是最简单的方法,就是让自己保持充足的睡眠,调整好你的生物钟,大家都知道经常很晚睡觉,眼睛过于疲劳,会让眼部黑色素的沉淀,就会出现“熊猫眼”了,只要坚持每天正常睡觉,保证7小时的睡眠,黑眼圈一定离你远远的。
按摩眼圈
这个方法能够很有效的去除烦恼的黑眼圈,在每天睡觉前,在眼部涂抹上精华眼霜,用无名指按压往上提拉,主要力道不要太重,轻轻的按压,每天三分钟,坚持半个月,眼袋,黑眼圈就不见啦!
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