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小技巧去眼袋黑眼圈

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新手上路

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发表于 2013-4-28 11:02:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
  1.保证充足的睡眠和养成正常的生活习惯。外出戴太阳镜,少食盐,临睡少喝水。  2.做好眼部保养,选用紧肤精华霜,并且经常做眼部按摩,指压眼部穴位,促进眼部血液循环,加强弹性。避免用力搓揉眼睛。
  3.从饮食方面注意,以下食物可有助于黑眼圈的消除:
  新鲜的蔬菜,水果,肉皮,鱼软骨,蛋,奶,豆制品以及鱼类,瘦肉类,特别是花生,芝麻,黄豆中丰富的维生素A。
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