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健康箴言

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发表于 2012-3-4 15:20:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
拥有健康才会拥有未来.1.基本吃素,经常走路,心情舒畅,劳逸结合。2.吃饭莫饱,走路莫跑,说话要少,睡觉要早,遇事莫恼,经常洗澡。3.一日三笑,人生难老,一日三烦,不老也老。4.头要常凉,脚要常热,腰要常动,心要常静。5.助人为乐,知足常乐,自得常乐,就能永葆快乐。6.不登高山,不见平地。不经锻炼,不会坚强。当今社会普遍现象,提前生病,提前肥胖,提前衰老,贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。认真学习,保健知识,学会养生,加强锻炼,调控饮食,心安神宁,强身健体,回馈健康。快快乐乐过好每一天!

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发表于 2012-3-6 15:57:46 | 显示全部楼层
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