请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

中新论坛

 找回密码
 立即注册
查看: 12628|回复: 1

养生6个好习惯不长皱纹

[复制链接]

0

主题

24

帖子

10

积分

新手上路

Rank: 1

积分
10
发表于 2014-4-16 10:53:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
     1.加强保湿滋润工作
  干性或中性肤质,或长期处于空调空间的工作者,须特别加强滋润及保湿双重工作。
  2.清水洗脸
  使用微温的清水洗脸,洗后以毛巾轻轻按干即可。
  3.适量的运动
  适量的运动、休息及均衡的饮食,是让肌肤保有光泽亮丽的不变法则。
  4.充足的睡眠
  充足的睡眠。晚上10点至凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的时候,此时防皱品中的营养成分会得到最好的吸收。
  5.全年防晒
  全年防晒。阳光是皱纹的元凶,每日做好防晒隔离的工作,将能减少老化现象。
  6.预防体内皱纹
  预防体内皱纹。脸上的皱纹说明体内的老化,只有内应外合,才能真正预防皱纹。医生认为适量服用维他命E能有效抵御衰老。

0

主题

17

帖子

10

积分

新手上路

Rank: 1

积分
10
发表于 2014-4-18 09:32:00 | 显示全部楼层
学习了
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|中新圈子

GMT+8, 2020-9-29 16:33 , Processed in 0.078217 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表