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简单按摩手法恢复卵巢年轻态

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发表于 2014-3-12 17:57:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于女性来说,日常除了养成良好的生活习惯,也需要定期的保养,专家建议可用目前世界上最先进的“超临界纳米萃取技术”和“仿生克隆技术”,产品富含HESC(全能原始细胞生长因子)和HCGF(肌层修复因子)的英国凝香媚尔,帮助改善卵巢的年轻状态,也可以通过刺激穴位的方式,今天我们就为大家介绍几招穴位按摩的好办法吧!

三阴交穴按摩

三阴交穴能够影响经期不顺,白带月经过多过少问题、经前综合症、更年期综合症等问题,同时三阴交穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广泛,除了可以健脾活血、更能调肝补肾,能够有效改善睡眠。因此记得在这个穴位进行点按式按压,每天2-3次,每次20分钟即可。

血海穴按摩

血海穴位于膝盖上方,平时可以对这个部位进行点按,能够有效缓解痛经、荨麻疹以及面部雀斑问题,有效促进体内血液循环,改善体寒导致的宫寒等问题,恢复经期正常,防止经期过短,月经量较少带来的卵巢问题。

复溜穴按摩

复溜穴位于足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。按摩复溜穴对女性下焦冷、痛经、手脚浮肿有效,这一穴位能够有效促进下半身血液循环,促进新陈代谢,有效改善下半身循环不畅的问题,平时可采取点按与轻敲的方式。

照海穴按摩

照海穴在内髁尖正下方凹陷处。现在主要适用于肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等问题,平时可使用点按式按摩法,如果遇到月经不调、痛经、赤白带下等妇科问题,坚持每天点按3次,每次10分钟即可

涌泉穴按压

涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处, 是全身穴位的最下部,是肾经的首穴,肾主气血,肾脏不好的女性,往往会面临内分泌等多种问题,因此平时涌泉穴一定要勤于按压,每天3次,每次20分钟即可。

关元穴按压

关元穴位于脐下三寸处,按压可培元固本、补益下焦之功,凡元气亏损均可使用。关元穴的按压在临床上多用于泌尿、生殖系统疾患。关元穴最好使用点按与轻敲结合的方式。

气海穴按压

气海穴位于体前正中线,脐下1寸半。气海穴本身温阳益气、化湿理气的作用。中医理论认为气海穴是人体真气的产生地,因此对于体虚导致的乏力等气虚之症状,按压气海穴往往温阳益气、扶正固本、培元补虚的功效。
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