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如果发现小朋友有扁平足

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发表于 2013-12-11 16:43:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
   海绵状血管瘤不会自行消退, http://www.wjxglyy.com
  孩子的足部健康是时下家长很重视的问题,对于孩子的足部健康你了解多少?

  Q:为什么有些小朋友走路时脚后跟不到地?

  A:大部份年幼的小朋友(约2岁)都有脚跟不到地的足尖步态,这是由于步态尚未稳定,小朋友须要追踪自已身体重心而引起,成长后(约6岁)仍有足尖步态者,大多是坏习惯而引起,而病态性的足尖步态则可能由于后跟键过紧而引起,此情况须要配合后跟固定带的保健鞋、脚托或物理冶疗。

  Q:为什么小朋友常跌倒呢?

  A:小朋友容易跌倒,可能是因为X形腿而引起。 X形腿是指站立时膝部紧贴的现象,导致走路时膝部互相碰撞而跌倒。

  Q: “入字脚”应怎样处理?

  A:入字脚分步态及形态两种,步态入字脚一般是由于习惯性髋关节内旋而引起,可透过提配及做相应的运动(如:盘膝而坐,蛙泳等)来处理。

  形态入字脚则是足部骨骼内弯变形而引起,须便用矫形器或直楦鞋来控制情况。

  Q:如果发现小朋友有扁平足,拣鞋时要注意什么?

  A:注意鞋的结构必须要有定型中底,以保持鞋的形态,不会变形,同时亦可支撑体重,令足部不易疲倦。建议拥有“三维概念”元素的健康鞋为佳,包括:后跟杯加硬,稳定后跟垂直;前足不同围度控制;按不同扁平程度,配以不同承托幅度足弓垫。

  Q:如发现小朋友有扁平足,应如何处理?

  A: 14岁以下小朋友足部尚未完全发育完成,如发现有扁平足,应咨询医生及矫形师意见,并配合有三维概念的健康鞋及适量的足部运动,从而减少扁平足之后遗症(如足痛,容易疲劳等)及其恶化之机会。

  Q:为什么4岁以下的小朋友会有扁平足现象?

  A: 4岁以下的小童在足底有一层厚的脂肪垫,遮盖足弓,导致假扁平足的现象,脂肪垫会随着长大而慢慢消失,约4岁后,足弓便会慢慢形成。

  Q:扁平足能否根治?

  A:这问题可分开两个年龄界别来讨论:

  (1)4岁以下的幼童,脚底脂肪层较厚,遮盖了足弓形成假扁平足。 4-6岁后,脂肪层会减少,到14岁前,骨骼处于未成熟的阶段,若发现扁平足情况,可运用合适的足弓承托, 配合持之以恒的运动、均衡的饮食避免肥胖,仍然有进步的机会及可预防后遗症的出现。

  (2)14岁以后,骨骼处于成熟的阶段,虽然扁平足的情况难以改善,但仍然须要合适的足弓承托及运动去减少扁平足的后遗症,以及因扁平足而引起的痛症。
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