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皮肤保养小常识

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发表于 2013-11-30 19:10:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
      2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
      3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
      4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
      5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
      6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
      木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果!      美面
  1、在洗完脸后,用橄榄油+盐反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢,增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出,待温度适中后均匀涂抹在脸上,可有效调理干性及敏感性肌肤。
  2、敷脸,先用温水把脸上的油污洗净,以干毛巾轻轻拭去水分,再用棉花蘸橄榄油, 遍抹于脸上,经过1015分钟后,用热毛巾敷面,最后以干毛巾轻轻擦拭即可。
  3、将牛奶50毫升,加45滴原生橄榄油,用面粉适量调匀敷面,保留20分钟后用清水洗净,长期使用,可增加皮肤的活力和弹性。
  4、将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀,而后将原生橄榄油徐徐加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做一至二次,不仅可防皱,还可以促进皮肤的光滑细致。
  5、是用一匙砂糖和原生橄榄油混合制成面膜,每周用三次,收缩毛孔,美白肌肤。美手
      我们手背上只很少的皮脂腺,日常生活中又经常暴露在外,因此需要经常地补充水分与油分,否则,肌肤很容易变得干燥。无论在夏季还是在冬季,建议你随身准备一瓶原生橄榄油, 在你洗手或是感到干燥时及时滋润,以保持双手的娇嫩。每星期给双手进行一次特殊的护理,用少量的磨砂膏按摩双手1015分钟,去除手部死皮,然后在温热的原生橄榄油中浸泡5分钟。    洗脸的基本方法:    1、 洗脸的时候要用流动的水,最好先用温水把脸拍湿,因为温水能使毛孔扩张,然后再用洗面奶清洁,最后用凉水冲干净。凉水能收缩毛孔,这样才能彻底的清洁脸部皮肤。
    2、 额头和脸颊用“打圈”的方式按摩,鼻子两侧和鼻骨上用“上下”的方式按摩,最后嘴巴周围也用“打圈”的方式按摩。时间大约为1-2分钟。
    3、 最后,不要把脸上的水擦掉,而是用手轻轻的拍干,多让皮肤吸收点水分,能起到补水的效果。
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